В фокусе внимания

Почему мы устаём в середине дня и что с этим делать

Почему мы устаём в середине дня и что с этим делать

Если днём, часам к трём, вы регулярно чувствуете себя уставшим, вам хочется спать или хотя бы лечь отдохнуть, эта статья для вас. Рассказываем, почему люди устают к середине дня и как бороться с «синдромом 15 часов».

401 просмотр Комментариев пока нет

Разное интересное

О чем нельзя говорить во время секса?

Разговор в постели — важная часть сексуальных отношений. Ласковые, возбуждающие слова, игривые интонации порой способны сделать больше, чем мы ожидаем. И наоборот, случайная критика, неаккуратные выражения могут охладить пыл партнера надолго. О чем нельзя говорить в постели? На этот вопрос отвечает семейный психолог Наталья Александровна Панфилова.

210 просмотров Комментариев пока нет

Основные причины, симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника и ее лечение

Позвоночный отдел очень уязвим. Сильная нагрузка способствует раннему изнашиванию межпозвонковых дисков, играющих роль амортизатора.

309 просмотров Комментариев пока нет

Аспартатаминотрансфераза — анализ и что он означает?

Аспартатаминотрансфераза (АСТ, АсАт; или глутамат оксалоацетат трансаминаза) — фермент, который присутствует в клетках различных тканей организма, но больше всего его в печени, сердце, скелетных мышцах и почках. Когда ткани этих органов разрушаются, то этот фермент высвобождается и его уровень в крови увеличивается. Поэтому повышенный уровень аспартатаминотрансферазы в первую очередь может указывать на заболевания и травмы, связанные с этими органами.

214 просмотров 1 комментарий

Как обеспечить здоровый сон в любой обстановке

Полноценный сон — то, что необходимо организму для нормального восстановления после насыщенного дня. Но он невозможен, если тело находится в неправильном положении, а шейный отдел позвоночника напряжен. Следствием этого становится недосыпание, нарушение кровообращения, головные боли и другие проблемы. Чтобы этого избежать требуется качественная ортопедическая подушка, способная обеспечить поддержку мышц в месте изгиба шеи, помогая им расслабиться.

258 просмотров Комментариев пока нет

6 способностей организма, которые мы не контролируем

Ученые пытаются раскрыть тайны человеческого тела в течение многих веков, но некоторые вопросы до сих пор остаются без ответов. Среди многочисленных способностей организма есть и такие, которые мы не способны контролировать.

413 просмотров Комментариев пока нет

Консультации

Здравствуйте, Болит-при вдохе ,колит-отдает в правую ключицу , режит ,ноет,(в правом подреберье) уже как пол года..боли иногда проходят иногда внезапно появляются.читал в ...

Михальченко Елена Борисовна, гастроэнтеролог:

Здравствуйте, Алексей. Да, похоже , что проблемы с желчным пузырем. Сделайте узи брюшной полости и запишитесь к гастроэнтерологу на прием, если в Вашей местности нет ...

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста , хорошего проктолога женщину в Астане.

Асанова Ботагоз Мейрамбековна, проктолог:

Здравствуйте, Вы можете обратиться по номерам 8 (7172)660303 или 8 (701)5360303 и записаться на приём к докторам Кулагунанова Айнур Сардаровна или Борсова Фатима Заурбиевна

Здравствуйте! Где то на протяжении пол года меня мучает анальный зуд. Была у проктолога,гинеколога, все чисто, анализы на паразитов тоже чисто. Выписали только свечи Релиф и ...

Асанова Ботагоз Мейрамбековна, проктолог:

Здравствуйте, причин анального зуда множество, для выявления вашей - необходим комплексный осмотр проктолога, гинеколога, гастроэнтеролога и дерматолога

Здравствуйте,у меня возле ануса несколько не больших наростов,они давно у меня,они меня никак не беспокоят,не чешатся,со стулом все норм,без крови,хотела бы знать что это и как ...

Асанова Ботагоз Мейрамбековна, проктолог:

Здравствуйте, необходим осмотр для постановки диагноза и назначения лечения

Просмотрите все консультации или задайте свой вопрос.

Эксперты

Медицинские центры

ЦИМ, Центр Израильской Медицины (CIM) Алматы

Реальная альтернатива лечению за рубежом

Международный медицинский центр On Clinic Алматы

Эксперты в решении деликатных проблем! Нам доверяют самое ценное!

DaVinci, cтоматологическая клиника

Стоматология, ортодонтия, имлантация

Центр здоровья и реабилитации «Керемед+»

Керемед: здоровье — это успех.

Онлайн-консультации Задать вопрос получите консультацию
у наших экспертов

 
Здоровье это просто