Диета при песке в почках

Диета при песке в почках

Диета при песке в почках назначается врачом — он учтет все необходимые нюансы и предложит оптимальный вариант.

Причины проблемы

Песок в почках появляется вследствие нарушения обмена веществ (в частности, водно-солевого). Предрасполагающими факторами являются:

  • малоподвижный образ жизни;
  • нерациональное питание (однообразная диета, преобладание белковой пищи);
  • климатический фактор;
  • генетическая предрасположенность;
  • профессиональные факторы;
  • инфекции мочевыводящих путей;
  • некоторые анатомические изменения верхних мочевыводящих путей (нефроптоз, гидронефроз);
  • сосудистые и обменные нарушения в почках.

70-80% камней (песок — это те же камни, но очень мелкие) — оксалаты и фосфаты. Мочекислые камни — ураты (на их долю приходится 10-15%) чаще появляются в зрелом возрасте. Реже всего у больных выявляются белковые камни (ксантиновые, цистиновые). Примерно в 60% случаев песок имеет смешанный состав.

Жидкий рацион диеты при песке в почках

Больным необходимо определить оптимальную норму жидкости с учетом того, что суточное количество выделяемой мочи должно находиться в пределах 1,5-2,5 л. В приоритете находятся морсы из брусники и клюквы, а также травяные чаи и питьевая или минеральная вода без газа. Средняя норма составляет 2-2.5 л.

Общие рекомендации

Составление плана питания при песке в почках зависит от состава камней (песка), но существуют и общие рекомендации, такие как:

  • разнообразное и полноценное питание;
  • существенное урезание доли пищи, богатой веществами, провоцирующими образование камней;
  • ограничение потребления соли;
  • отказ от острых приправ и блюд.

Питание при оксалатах

При такой проблеме стоит ограничить поступление щавелевой кислоты — это позволит уменьшить или прекратить выпадение солей в осадок. Исходя из этого, под запрет попадают:

  • Щавель
  • Шпинат
  • Листовой салат
  • Ревень
  • Инжир
  • Шоколад и какао
  • Орехи
  • Блюда и продукты на желатине
  •  Молочные продукты (в острый период)

Пользу приносят:

  • Яблоки
  • Груши
  • Сливы
  • Виноград
  • Гречка и овсянка
  • Тыква
  • Цветная капуста

Питание при уратах

Ураты образуются в очень кислой среде. Исходя из этого, диета призвана изменить реакцию мочи на щелочную. При уратах необходимо ограничить потребление мяса и рыбы (полагается съедать не более двух порций в неделю).

Под запрет попадают:

  • Печень и почки
  • Мясо молодых животных
  • Мясные, грибные, рыбные бульоны
  • Бобовые культуры
  • Грибы
  • Цветная капуста

Пользу приносят:

  • Молоко и кисломолочные продукты
  • Каши
  • Лимон и грейпфрут
  •  Овощи

Питание при фосфатах

Фосфаты образуются в щелочной среде. Диета ограничивает поступление продуктов, богатых кальцием и фосфором, изменяет рН мочи в кислую сторону.

Рекомендуется кушать:

  • Мясо и рыбу
  • Бобовые культуры
  • Хлеб, мучные изделия
  • Крупы
  • Тыкву и брюссельскую капусту
  • Клюкву, яблоки кислых сортов, красную смородину

Ограничению подлежат молочные продукты, а также некоторые фрукты и овощи.

updiet.info

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Расскажите о статье друзьям или скормите ее принтеру

Онлайн-консультации Задать вопрос получите консультацию
у наших экспертов

Здоровье это просто