Правильное питание в период кормления грудью

Правильное питание в период кормления грудью

В период лактации питательные вещества, поступающие в организм женщины, с грудным молоком передаются ребенку. Поэтому молодой маме необходимо строго следить за своим рационом и употреблять в пищу больше продуктов, содержащих кальций и витамины. О том, чем следует питаться кормящей грудью женщине и от каких продуктов лучше отказаться в этот период, рассказывает диетолог-гастроэнтеролог Елена Анатольевна Гордеева.

Расскажите о статье друзьям или скормите ее принтеру

Онлайн-консультации Задать вопрос получите консультацию
у наших экспертов

Здоровье это просто

Полезное

«Как вырастить в себе внутреннего терапевта?» Часть 1
«Как вырастить в себе внутреннего терапевта?» Часть 2